Um dos mais novos queridinhos das mulheres é o disco menstrual. Eles ajudam as mulheres durante o período menstrual e são ecologicamente corretos. Semelhante aos coletores menstruais, que também vêm…
Quando se fala em gestação, poucos sabem que o preparo pré-concepcional é uma das etapas mais importantes para o pleno desenvolvimento do bebê. Inclusive, gostamos de usar o exemplo do…
Os exercícios físicos na gravidez são uma grande dúvida. Será que pode ou não pode? Se pode, qual a intensidade? Afinal, é preciso estar super atento à saúde da gravidinha,…
A gestação é uma das fases mais bonitas e desafiadoras da vida de uma mulher. São inúmeras as mudanças no corpo na gravidez que são completamente necessárias para ter um…
Cada gravidez é única. E por isso, os sintomas na primeira semana de gravidez de uma pessoa, pode ser diferente para outra. Além disso, os sintomas que uma mulher sente…
O hipotireoidismo na gravidez é a diminuição do hormônio da tireoide. Essa situação causar problemas sérios durante a gestação e causar problemas no desenvolvimento do bebê. Ela requer um controle…
Há vários nutrientes essenciais para o nosso organismo. E o Ômega-3 na gestação desempenha um papel ainda mais importante. A ingestão adequada de gorduras ômega-3 é essencial para manter a…
Comer uma refeição saudável e equilibrada pode parecer que está no final da sua lista de prioridades da "vida com um recém-nascido". Mas uma boa nutrição pode ajudar a evitar…
A alimentação no puerpério, que é a fase do pós-parto e que dura 40 dias, tem um papel fundamental na recuperação do corpo da mulher, e também para o pleno…
A menstruação no pós-parto é marcada por muitas dúvidas, com muitas mamães se perguntando quando menstruarão novamente. A verdade é que o retorno da menstruação depende de cada mulher e…